运动养生
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七情六欲伤身，不开心的时候吃这些食物让你重
人有七情六欲，情绪已经成为影响人体健康的一个重要因素，良好逾越的心情能够给人带来积极向上的状态，自然身体也就会较为健康，而...
2019-07-09 -
血液粘稠影响正常生活，手掌出现这四种现象需
血液粘稠也被称为血稠，通常是指血液中的油性成分增多，从而导致了血流阻力的增加、血液流动速度变慢。...
2019-07-09 -
减肥三分靠练七分靠吃，这四种食物是公认的“
转眼间就到了2018年的最后一个月了，看看自己一身的肥肉，是不是今年定下的减肥计划又失败了，总结起来有两个原因一个是方法不对，而...
2019-07-09 -
艾滋病不可怕可怕的是无知，关于艾滋病这几点
昨天是世界艾滋病日，为了提高人们对艾滋病的认识，世界卫生组织将每年的12月1日定为世界艾滋病日，号召世界各国和国际组织在这一天...
2019-07-09 -
花生好吃对身体好，但是这些人吃花生就是不把
花生是我们日常生活中经常食用的一种食物，既能够当零食也可以做成各种美味佳肴。花生受到大家的喜爱不仅仅是因为起口感和味道，还...
2019-07-09 -
吃味精会致癌吗？说说这些生活中被我们误解的
我们在日常生活中经常被灌输某某食物不能吃会致癌等等信息，而现在健康这个问题人们越来越重视，所以都会信以为真，那么这些致癌的...
2019-07-09 -
坚持减肥还总是反弹，可能是你的减肥方法有问
提到减肥这个话题，很多人都能够给你聊出各种各样的心得体会和小妙招，但不见得每个人都能够真的减肥成功，很多小伙伴都在减肥的道...
2019-07-09 -
吃太饱容易短命？这几大疾病都是吃出来的
很多人都觉得“能吃是福”这句话非常有道理，能吃说明身体健康，所以就有年轻人在饮食的时候不注意，吃东西直到塞不下去了才停止，...
2019-07-09 -
失眠多梦睡眠质量不好，日常多吃这几种食物让
睡觉是人不可缺少的一种生理现象，一种自我修复的方式，睡眠质量的好坏往往与我们的身体健康是密切相关的。有的人喜欢熬夜，而有的...
2019-07-09 -
烟民小心啦！出现这几种情况说明烟瘾很大，需
不管是男性还是女性，很多人都对香烟情有独钟，虽然说香烟对身体健康不利的实时大家都清清楚楚，就是抵挡不住香烟的“魅力”，那么...
2019-07-09 -
无花果吃过的人不多，但是养生作用大，不知道
很多人对无花果都不太熟悉，日产生活中也很少吃到这种水果，而无花果却有着悠久的历史，公元前4700年埃及就有种植无花果的记录，而在...
2019-07-09 -
肝硬化早期一般有这种症状，多食用这几种水果
肝硬化是由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。肝硬化在早期的时候并不明显，但是如果你出现这些情况，那平日就需要...
2019-07-09 -
肾功能下降影响日常生活，做到这三点有效预防
肾脏作为人体泌尿系统的重要器官，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡、产生尿液，肾脏分泌的内分泌激素主要有血管活性...
2019-07-09 -
每天一杯山楂茶，这几个好处让你看得到
山楂也叫山里红、红果、胭脂果，含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管，降低血压，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低...
2019-07-09 -
水果是减肥首选食物，但是这几种水果还是别碰
吃得太多导致身体肥胖，而减肥似乎在现成了一个流行的趋势，越来越多的人都加入到了减肥的队列中，但是减肥的效果也是两极分化特别...
2019-07-09