养生菜谱
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春季泡温泉 美容养生两相宜（图
万物复苏的春季，身体也在一个冬季的包裹中显得有些臃肿，你想要在换上美丽的夏装前，给身体来一次全方位的美容塑身吗？但是怎样才...
2018-04-12 -
阿胶是女性的冬季进补佳品 6种人群服用有禁忌
阿胶，是女性的冬季进补佳品。能补血养血，提高红细胞及血红蛋白的含量，且胶原物质丰富，含有钙、铁、镁等多种元素，可增强身体的...
2018-04-10 -
冬季进补需小心 中药与食物搭配有禁忌
冬季是药膳进补的高峰期，很多地方有用猪肉、羊肉等炖食草乌或附片（子）祛寒、暖身、防病的习惯，因此就有了喝口草乌汤，管你一年...
2018-04-10 -
冬季进补忌讳什么？ 立冬养生注意4个禁忌
三九补一冬，来年无病痛，立冬节气一到，很多人就开始准备进补御寒了。不过，食疗进补可是一件十分讲究的事儿，盲目进补容易适得其...
2018-04-10 -
孕妈咪冬季进补有禁忌
气温骤降，冬令进补日趋转热。医生认为，冬令进补符合自然规律，且效果极佳，尤其是流产妇女、准备怀孕的女性，更需及时进补。但对...
2018-04-10 -
冬季吃羊肉进补注意11个禁忌搭配
许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品，吃起来更加爽口，其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸，性温，宜与...
2018-04-10 -
以热制热”消酷暑 “三伏天”养生注意三件事
三伏天来了，这是一年中最热的时段。今年三伏天共计40天。初伏为7月17日至26日，共10天；中伏为7月27日至8月15日，共20天；末伏为8月16日至...
2018-04-09 -
三伏天”健康养生有讲究(图
俗话说，热在三伏，养在三伏。如何在三伏天里进行健康养生，是人人关注的话题。记者为此走访了省中医院、省儿童医院专家，听听他们...
2018-04-09 -
三伏天养生三原则(图
7月13日是入伏第一天，正式进入一年中最闷热的时节。长久以来，人们一直在三伏天降温防暑、跟着节气养生治病，但三伏天养生要把握三...
2018-04-09 -
三伏天“热养生”补阳气(图
三伏天是一年中气温最高的时期，7月23日已经进入中伏期，此时高温多雨，我们每天都能明显感受到酷暑的闷热和潮湿，这时人们大多处于...
2018-04-09 -
2015年合肥三伏天长达40天 三伏天养生习俗（图
三伏天是出现在小暑与立秋之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的伏天儿，就是指农历三伏天，即一年当中最热的一段时...
2018-04-09 -
超长版“三伏天”仅剩一周 末伏养生看这里
【慧聪食品工业网】从今日起再熬一周，今年超长版的40天三伏天就宣告结束了，末伏天后天气渐渐转凉，早晚比较凉爽，但午间温度依然较...
2018-04-09 -
小暑养生吃什么：小暑节气牵三伏天 养生有讲究
近日，记者从新郑市人民医院了解到，已有不少市民前来医院内接受三伏贴治疗。专家介绍，今年从7月12日开始入伏，8月21日出伏，三伏贴...
2018-04-09 -
三伏天吃什么养生汤 7种适合三伏天喝的消暑养生
酸梅汤解暑提神，可根据个人喜好选用食材，以熬制出不同的风味。用乌梅、甘草、红枣加冰糖熬制，就成了红枣酸梅汤，有解渴健脾的功...
2018-04-09 -
2017三伏天防暑降温吃什么好 2017三伏天养生短信
一年中最热的三伏天到了，热在三伏，说的就是一年中气温最高且又潮湿、闷热的这段日子。2017年三伏天还是40天加长版，眼看天气一天比...
2018-04-09