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人群养生

  • 健康吃元宵千万别任性 “三高”人群尽量少吃

    健康吃元宵千万别任性 “三高”人群尽量少吃

    元宵节将至,阖家团圆的美食自然少不了元宵。元宵虽美味,却是一种高糖、高热量的食品,长沙市疾控中心专家提醒,三高人群等应该尽...

    2018-04-05
  • 三高是哪三高 三高人群宜吃这些食物

    三高是哪三高 三高人群宜吃这些食物

    三高是哪三高?在日常的生活中三高病人在老年人当中是常见的,三高病人在饮食方面要特别注意才能防止病情的进一步恶化。那么,三高人...

    2018-04-05
  • 三高人群吃什么水果好调理身体 三高人群绝不能

    三高人群吃什么水果好调理身体 三高人群绝不能

    香蕉也是比较常见的水果。但其较高的药用价值总是会被人们忽视。香蕉含有丰富的去甲肾上腺素、5-羟色胺及二羟基苯乙胺,主要功用是清...

    2018-04-05
  • 三高吃什么好 对三高人群有益的八种食物

    三高吃什么好 对三高人群有益的八种食物

    三高吃什么好,对三高人群有益的八种食物。1.燕麦:能够降低胆固醇和降低血脂,这是因为其富含膳食纤维,尤其可贵的是,这种可溶性的...

    2018-04-05
  • 三高人群饮食应注意 吃什么对三高人群有益?

    三高人群饮食应注意 吃什么对三高人群有益?

    病从口入的说法还是很有道理的,饮食可以帮助我们健康的成长,同时,不合理的饮食对于身体的伤害是很大的,这个我们都是知道的。对...

    2018-04-05
  • 三高”人群注意了!血管受损或会导致听力下降

    三高”人群注意了!血管受损或会导致听力下降

    李阿姨五十多岁了,除了血压有时偏高外,身体的其他方面都还算健康,这段时间来,她总觉得自己的耳朵嗡嗡作响,开始以为是吃了太多...

    2018-04-04
  • 三高人群绝对不能沾的食物有哪些?

    三高人群绝对不能沾的食物有哪些?

    很多人有三高,其实都与饮食不当有很大的关系,如果吃太多的脂肪量高或者热量高的食物,很容易造成三高,因此为了我们的身体健康,...

    2018-04-04
  • 预防血管堵塞3菜3水三高人群要常吃

    预防血管堵塞3菜3水三高人群要常吃

    血管,是血液流过的一系列管道,久之易积聚垃圾,也易发生堵塞,而血管堵塞容易引发心脏病,肾病等其他疾病,影响我们的健康。 生姜...

    2018-04-04
  • 哪些食物“三高”人群应该多吃?

    哪些食物“三高”人群应该多吃?

    三高是高血脂、高血压、高血糖的统称,三高也被成为富贵病。临床显示,三高人群以中老年居多,随着我国人口老龄化的日益严重,三高...

    2018-04-04
  • 三高人士注意:不要以过高温度沐浴小心引发心

    三高人士注意:不要以过高温度沐浴小心引发心

    寒冬时节,对于沐浴又爱又恨,爱浸泡在温暖的水中,恨沐浴后穿衣的冷冻感。不少人喜欢以超高温的水沐浴,无论是对已患有三高人士,...

    2018-04-04
  • 三高人群饮食调理技术发放

    三高人群饮食调理技术发放

    近年来,肥胖、高血压、糖尿病、高血脂人群逐年增加,严重的发展为心脑血管疾病,吃药毒副作用大,产生并发症;这类疾病多半是源于...

    2018-04-04
  • 三高人群饮食宜忌慎螺旋藻帮助降三高

    三高人群饮食宜忌慎螺旋藻帮助降三高

    现在患三高(高血糖,高血脂,高血压)的人越来越多,而人们也越来越关注对于三高人群饮食宜忌慎的食物有哪些,什么食物对于三高人群比...

    2018-04-04
  • 2030”饮食习惯不如“5060” 偏爱高糖高脂致“三

    2030”饮食习惯不如“5060” 偏爱高糖高脂致“三

    现代人快节奏、少运动,脂肪摄取过多,导致三高人群的三高发病率也在增加!在昨天举行的以开启低脂新生活为主题的专家会上,上海交...

    2018-04-04
  • 三高人群有哪些饮食禁忌 什么食物对三高人群好

    三高人群有哪些饮食禁忌 什么食物对三高人群好

    什么食物对三高人群好?相信通过以上内容的介绍,大家已经有所了解。三高是指高血脂、高血压以及高血糖,三高患者在饮食方面注意的侧...

    2018-04-04
  • 【916冬季食谱】花+茶

    【916冬季食谱】花+茶

    喝茶不仅能养生保健,还可以陶冶情操。除了泡饮绿茶、红茶、普洱茶这些成品茶外,中医学中还十分推崇代茶饮。 随着养生知识的普及,...

    2018-04-04
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